Erva de São João

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Também conhecida por mentrasto, hipericão ou hipérico

Benefícios

Como chá ajuda a melhorar:

-Sintomas de Depressão e Ansiedade;
-Transtornos de humor;
-Déficit de atenção;
-Síndrome da fadiga crônica;
-Síndrome do intestino irritável e TPM

Como compressa úmida ajuda a melhorar:

-Queimaduras leves e solares;
-Hematomas, dor muscular;
-Feridas fechadas cicatrizando;
-Psoríase;
-Reumatismo.

Consumo

Chá: Colocar 1 colher de chá em 250ml de água fervente, deixar repousar por 10 min. Depois coar e beber após as refeições.. 

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