O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar.
Benefícios
Fortalece as células;
Auxilia na cicatrização;
Hidrata o corpo;
Combate efeitos do envelhecimento;
Fortalece os ossos;
Mantém cabelos e unhas saudáveis;
Aumenta a elasticidade da pele;
Fortalece as articulações;
Consumo
A dose recomendada é de dez a vinte gramas diárias (1 a 2 colheres de sopa) de colágeno hidrolisado diluído em meio copo de suco, leite ou iogurte.
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