O Alho é um dos temperos/condimentos mais consumidos do mundo. Ingrediente essencial na cozinha. Desidratado ele é indicado em todas as preparações do alho fresco, bastando hidratá-lo em água gelada ou adicioná-lo seco em sopas e molhos.
Benefícios
Estimula o ganho de massa magra; Auxilia na perda de peso; Acelera o metabolismo; Inibe o acúmulo de gordura; Potencializa os efeitos da atividade física; Fortalece o sistema imunológico e previne o câncer;
Consumo
Pode ser utilizado em sopas, caldos, molhos, patês, saladas e para preparo de carnes.
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